你知道右脑幸福定律：会用右脑的人更幸福吗？

据说，以前打篮球的篮筐是个真正的筐子。在球架上放一个筐子，双方一面防守一面进攻，看谁把球投进筐子的次数多。可以想象，这样的比赛有多麻烦，一旦球投进筐里，就要暂停一下，球童爬上球架，把球从筐子里取出来，然后继续比赛。

后来，为了改进，人们发明了专门掏球的装置，能很快把球从筐子里掏出来，这样就免得捡球人爬上爬下，但是，还是无法解决掏球而中断比赛的问题。

一天，一位父亲带着孩子去看篮球赛，从来没有看过篮球赛的孩子非常兴奋，但却对掏球的操作表示十分困惑。

父亲安慰说：“随着技术的改进，将来人们一定会发明更好的设备，让掏球的时间大大缩短。”

孩子略做思考，不以为然的说：“直接把篮子底拿掉不就行了吗！”

不需要费劲研究任何附加装置，掏球的问题就如此简单的解决了。

不破不立！这个故事，对于我们解决问题太有启发意义了。

·神奇的右脑

大家一定认为这个孩子很聪明。其实，关于大脑的研究，有着令人惊奇的结论。据诺贝尔奖获得者、美国心理生物学家斯佩理的研究认为：

右脑占大脑能力的90%至95%。

而且，左右大脑是有分工的：

左脑充满逻辑、理性和经验，喜欢分析计算，左脑遵从“现实主义”。

右脑充满直觉、艺术，梦、灵感和潜意识均来自右脑，右脑是“祖先脑”，擅长“诗和远方”，与创造力相关的心理过程，主要是由右脑主导。

再回到上面的故事，孩子和大人对同一个问题，有着不同的想法，不是因为年龄的问题，而是遇到问题思考时用脑思考的部位不同，由于没有那么多“知识”，孩子一般直接用右脑思考，因此也就不受完整篮子概念的（现实）禁锢，把篮子的底“戳穿”就解决问题了。

美国心理学家霍华·克莱贝尔曾做过一项调查，他发现大多数人看待生活中发生的事情，思考问题，都习惯用左脑，而右脑的使用少之又少，这样就造成了左右脑使用的不平衡。

他还发现，左右脑使用不平衡，不仅会引发失眠、焦虑、抑郁等心理疾病，而且让人很难感觉到幸福，因此，克莱贝尔提出了右脑幸福定律。

他认为：左脑用得多的人不易感到幸福，经常使用右脑的人会比习惯使用左脑的人更幸福。

右脑幸福定律告诉我们，通过开发右脑，能增强我们对爱的体会能力，更容易平心静气地解决问题，从而能够帮助别人获得成就感，提高自己的幸福感。

·“启用”右脑

如何培养自己右脑思维能力，下面，推荐几个开发右脑的方法：

一是借助于学习语言。学会一种语言，一般需要左脑就够了，如果要同时学会几种语言，就会“启用”右脑。

二是借助于运动。在运动中，右脑感知形象，激发细胞，比静止时来得快。而且，由于右脑的活动，左脑的活动受到某种抑制，人的思想在一定程度上摆脱了现成的逻辑思维的方法，更容易迸发灵感。

三是借助于音乐。音乐由右脑感知，因此音乐可以开发右脑。而且，听音乐时，左脑并不因此受到影响，仍可独立工作！因此，在从事其他活动时放点背景音乐，既可以营造轻松愉悦的环境，又可以开发右脑，一举两得。

四是经常调动想象力。尝试发散性思维，锻炼想象力，能帮助我们开发右脑。

·如何锻炼想象力？

想象是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程，这是一种高级的认识活动，记忆力最重要的基础就是想象力。记忆的本质其实就是“连接”，要想获得强大的记忆力，最重要的是通过想象力将“没有记住的知识”和已经“记住的知识”建立连接。

想象力太重要啦！下面重点学习一下：

一是闭上眼睛想象。通过“六感”来想象一个事物。人体六感通常是指视觉、嗅觉、味觉、听觉、触觉、直觉。

二是看看天上的云彩。小时候经常玩的游戏，将天上的云朵想象成不同的动物形象。

三是转换视角。比如，一般是“人开车”，转换视角就是“车开人”。很科幻！是不是立马就觉得思路打开了？

四是词汇发散游戏。由一个词，想象其它词，头脑风暴，然后把有用的词记下来。

总而言之，只要坚持训练右脑，就能够开发自己的右脑潜能，更容易获得成功，收获更多幸福感。正如心理学家马尔茨所说：每个人都是为成功降临到这个世界上的，但是有人成功了，有人没有。这是因为每个人使用自己的大脑的方式不同。